直接晒干法
采摘:选择在波斯菊花朵完全开放,但尚未开始凋谢的时候进行采摘。一般在早晨,待露水干后,采摘健康、无病虫害的花朵。
挑选:将采摘下来的波斯菊花朵进行挑选,去除残花、杂质、花梗等,只保留完整、干净的花朵。
晾晒:把挑选好的花朵均匀地铺在干净、通风良好的地方,如竹筛、簸箕等,避免阳光直射,让其自然风干。也可以将其放在通风的室内,打开窗户,让空气流通,加快干燥速度,一般需要晾晒 3-5 天,直到花朵完全干燥,用手触摸时感觉酥脆。
储存:将晒干的波斯菊花朵放入密封的容器中,如玻璃瓶、铁罐等,并存放在干燥、阴凉、通风的地方,以防受潮、发霉和变质。
冲泡:取适量干燥的波斯菊花朵放入茶杯中,一般 3-5 克左右,用沸水冲泡,浸泡 3-5 分钟后即可饮用,可以根据个人口味加入适量的蜂蜜、冰糖等调味。
蒸后晒干法
采摘与挑选:同直接晒干法中的采摘和挑选步骤。
蒸制:在锅中加入适量的水,放上蒸架,将水烧开。把挑选好的波斯菊花朵放在蒸笼布上,放入蒸锅中,用旺火蒸 3-5 分钟,至花朵颜色变深、质地变软。
晾晒:蒸好后,将花朵取出,迅速摊放在干净、通风良好的地方,让其冷却并自然风干,晾晒过程中要经常翻动,确保花朵干燥均匀,一般需要晾晒 3-5 天。
储存与冲泡:储存和冲泡方法与直接晒干法相同。