滇红茶很多人并不是很熟悉，其实它也是养生作用非常好的茶叶，但如果长期饮用也有一定的危害，来看一下长期饮用滇红茶的坏处!

 

 

长期喝滇红茶的危害是什么

 

长期饮用滇红茶，容易引发贫血的症状，特别是本身就患有贫血症状的人群，溶加重病情；同时还会出现便秘，要知道红茶里面含有很多丹宁酸，这种物质对人体健康非常好，但如果身体摄入过多这种物质，体内就会积累过多垃圾，从而造成便秘。

 

喝滇红茶的禁忌是什么

 

喝滇红茶需要先洗茶再品茶，不论是什么茶叶，表面都会有残留物，所以我们一定要洗茶，同时发烧的人群也不适合饮用滇红茶，滇红茶里面含有很多茶碱，这种物质容易让人的体温身高，如果正在感冒发烧的人食用，会让病情加重。

 

在滇红茶之前，需要吃些东西，不要空腹饮用，要知道空腹饮用滇红茶会稀释胃液，从而让消化功能降低，肠胃不好的人群也不适合饮用滇红茶；女性在月经期间也不要饮用滇红茶，容易引发一些病症。