石斛需要种植在半阴半阳的环境中，适宜的光照可以使植株正常进行光合作用，促进植株的生长发育。石斛一般种植在阴凉、湿润的石块地，石块地表面长有少量的苔藓，含少量的腐殖质，适宜石斛生发育。石斛喜湿润，需要保证土壤中有充足的水分；生长期勤施薄肥，保证土壤中有充足的养分即可。
石斛产安徽南部大别山区（霍山）、台湾、湖北南部（宜昌）、香港、海南（白沙）、广西西部至东北部（百色、平南、兴安、金秀、靖西）、四川南部（长宁、峨眉山、乐山）、贵州西南部至北部（赤水、习水、罗甸、兴义、三都）、云南东南部至西北部（富民、石屏、沧源、勐腊、勐海、思茅、怒江河谷、贡山一带）、西藏东南部（墨脱）。
石斛分布于印度、尼泊尔、锡金、不丹、缅甸、泰国、老挝、越南。模式标本采自云南（西北部）。
