石斛兰，是兰科植物的一种，主要分布于亚洲（亚）热带，澳大利亚和太平洋岛屿，我国大部分分布于西南、华南、台湾等地。在全球约1500个品种，中国有76 种，其中有39种可供药用。比较常见的品种有金钗石斛、密花石斛、鼓槌石斛等。石斛自古就有"救命仙草"一说，据说是乾隆帝的养生佳品。
它有很好的食用及药用价值，能益胃生津，滋阴清热等。石斛属附生植物，多附生于温凉高湿的阴坡、半阴坡微酸性岩层峭壁上，常与地衣、苔藓及抱石莲、伏石蕨等混生。石斛兰的花姿优雅，花色鲜艳，气味芳香，现已作为观赏植物，被广泛人工养殖，并被喻为“四大观赏洋花”之一。由于石斛兰具有秉性刚强、祥和可亲的气质，也被誉为父亲之花。花语为勇敢。
石斛兰属附生、浅根系植物，喜欢潮湿、半阴的环境。因此栽种方式越接近原生态的生长环境，它越喜欢。居家养殖，一般有盆栽和附木栽种两种方式。
一、石斛盆栽的方式及养护方法
1、 盆栽方法
盆栽是一般居家植物常用的栽种方式，但如果你还是按一般植物的盆栽法，选个大花盆，用一般的营养土来种它，就容易出问题了。以下才是正确的盆栽方法：
1）选浅盆：石斛是浅根系的植物，因此应选用浅的，透气好，有排水孔的花盆来栽种，如较浅的陶瓷盆、木盆等，盆太深会导致控水难把握，培养基质干湿不一，容易导致根系腐烂。
2）土壤基质：盆栽石斛可选用颗粒状的，轻型、排水和透气性良好的土壤基质，如木炭、苔藓、树皮块等，根据花盆大小和深浅，可在花盆的底部再垫上些瓦片、砖屑等，有利于根系的发育。
2、 养护方法
根据石斛的自然生长属性，它喜欢温暖、半阴又湿润的养护环境，最适宜的生长温度为15~30℃之间，最高不要超过35℃，不要低于5℃。昼夜温差控制在十度以内为宜。石斛兰在过高或过低的温度环境下不利于生长和开花。所以居家养护的话，可注意以下几点：
1）光照充足、通风透气：可放在家里阳光比较充足又通风，在夏天又不会暴晒的地方，如窗台、阳台的遮荫处等，良好的光照有利于石斛的生长和开花哦。
2）按季节和生长期控制浇水量：石斛喜欢湿润的环境，春夏季是它的生长期，可充分浇水，每天可以早晚浇水一次，加快它球茎的生长；秋季以后则应当减少浇水，有利于促进开花。此外，我们可以给它周围喷水，满足它对空气湿度的要求。如果用自来水浇水，也要注意放置几天再用了。
3）适当的薄肥，促进生长：石斛还是需要适当的施薄肥，促进生长。最方便的办法就是买兰科的营养液按比例兑水后，用灌根或叶面喷洒的方式施肥。此外，如果有发酵好的羊粪等天然的肥料就更好了。在生长期可每月施肥一次，成熟的秋冬季，尤其是冬季的休眠期就不用再施肥了。
4）及时换盆：盆栽的石斛如果超过两年，它的土壤基质可能因时间过久发生腐败酸化和根系太多拥挤的情况，影响它的生长，所以应该及时更换。最好选在春天的生长期，给它换盆跟土壤基质，可以促进生长，更能够刺激开花。需注意花期不要换盆。
二、石斛附木栽种的方式及养护方法
1、栽种方法：
1）材料准备：先准备好基本的材料：腐熟的松树皮、细麻绳、苔藓等。如果家里没有，网上也可以购买。
2、倒挂放置法：倒挂是为了给它营造原生态的生长方式，让它感觉自己在天然原始的环境中生长，它会非常喜欢哦；放置的地方，最好是家里半阴通风的地方，并且利于悬挂，如阳台的侧面墙上，庭院的树上。倒挂的方式养殖，到了花开时节，如瀑布下垂的花随风荡漾，比盆栽的石斛更多了份天然的意境和风姿了。
3、 养护方法：
大的原则与盆栽养护一样，但需注意以下几点：
1）有充足的光照和通风：最好放置在半阴通风处，有充足的散光。有的家里放在客厅做装饰，可能会缺乏光照影响生长。最好隔段时间拿到阳台上改善一下生长环境，防止它因长时间光照不足而发蔫。
2）喷洒浇水，喷雾保湿：在控制浇水量方面，附生栽种的方式比较有优势，因为可以直接根据包裹的苔藓的干湿度来控制浇水。而且这种方式还不容易积水。但缺点就是水分蒸发比较快，在炎热的夏天要注意及时补水，增加浇水的次数，保证它的健康生长。此外也可以通过喷雾的方式来为它增加空气的湿度。
3）用液体肥施肥：附生栽培的方式施肥也非常方便和简单，就直接用兰花专用的液体肥在浇水的时候兑入喷洒或浇灌，春夏季10天左右施一次肥，秋冬花期和休眠期则停止施肥。
对于家养石斛，在栽种方式上可根据家里的环境和自己的喜好来选择。在养护方面，尤其注意好光照和浇水，掌握正确的栽种和养护方法，尽量为它营造原生态的生长环境，就能让它快乐生长，充满生机，绽放出最美的花来。
